Tai-chi (Académie canadienne)
Inspiré des arts martiaux, avec des mouvements lents et continus, le tai-chi a des bienfaits tangibles sur la santé. Il permet d’améliorer l’équilibre, la souplesse et la mémoire.
Âge | 18 ans et +
Lieu | Centre municipal Aimé-Guérin
Inscription | En personne ou au premier cours (3 au 17 janvier)
Horaire et renseignements :
Contact | Pierre Delisle 514 980-2234
Manon Benjamin, 514 467-5788
stecatherine@academiecanadiennedetaichi.org