Ballon forme - Femmes enceintes

Cours de ballon forme pour les femmes enceintes de 12 semaines et plus. 

Ce cours aide à faciliter le passage du bébé dans la cavité pelvienne. Il permet aussi d’allonger certains muscles afin de réduire les douleurs. La portion cardio modérée vous permettra de vous sentir mieux en améliorant votre capacité cardiorespiratoire.

Âge | 18 ans et +
Lieu | Centre municipal Aimé-Guérin
Début | Mardi 13 septembre; Inscriptions en continu. 
Horaire | Mardi 18 h 30 à 20 h
Coût | 80 $ pour 5 rencontres + frais de 10 $ pour la carte de membre de la maison de la famille Kateri, qui vous donne accès à d’autres ateliers durant toute une année.

Inscription par courriel | perinatalite@maisonfamillekateri.com

Renseignements | 450 659-5573